지난주 칼럼에서 사회성이 무엇이고 사회성 첫 시작은 가정이라고 글을 쓴 바가 있다.

그렇다면 우리 아이에게 사회성을 키워주고 발달 시키기 위해서는 부모들이 어떤 역할을 해야 할까?

사회성은 태어나서 자신을 보호해주고 돌봐준 양육자와의 애착을 근거지로 삼아  다른사람에게 탐색하려는 사회성 발달이 시작된다고 한다. 자신의 대한 긍정적인 생각과 애착 대상자와의 긍정적인 관계를 통해 타인과 사회에 대한 믿음이 정서적 안정감을 갖게 하고 이러한 성장 발달단계별 다양한 경험들이 우리 아이들이 건강한 사회인으로 성장할 수 있도록 하는 것이다.

전문가가 작성한 사회성을 위한 양육지침을 잘 읽어보고 평상시의 대화,  간단한 게임을 통해서도 아이에게 사회성에 대해 알려줄수 있다고 하니 가정에서 실천해보기를 바란다.

사회성을 위한 양육지침 (출처 ㅣ 베이비트리 )

1. 자존감을 회복시키세요

어렸을 때부터 인정받고 자란 아이는 매사에 자신감이 넘칩니다 . 아이가 자신의 가치를 소중하게 생각하면 자신감이 생기고 , 자신감이 커지면 남들 앞에서 말을 더 잘할 수 있습니다 . 자존감을 높여주는 일은 그래서 더 중요합니다 . 엄마라도 속내를 전혀 알 수 없을 만큼 자신의 생각을 잘 드러내지 않는 아이가 있습니다 . 엄마한테 꾸중을 들을까봐 , 친구가 이상하게 생각할까봐 , 자신의 말이 관심을 끌지 못할까봐 걱정하고 염려합니다 . 이런 아이의 교육은 자존감을 키워주는 것에서부터 시작되어야 합니다 .

상대로부터 인정받고 있다는 것을 느끼게 해주는 대화법 중의 하나가 바로 맞장구입니다 . 자신이 중요한 존재라는 것을 느끼게 해주려면 우선 아이의 이야기에 귀기울여주고 그 감정을 존중해줘야 합니다 . 열심히 듣고 공감해주는 부모를 보며 아이는 자신의 생각이나 의견에 확신을 갖게 됩니다 . 내 아이만 갖고 있는 장점이나 특징을 찾아 이를 적극적으로 격려해주고 인정해주는 것도 자존감을 키워주는 좋은 방법입니다 . 레고놀이 , 달리기 , 게임하기 등 아이가 비교적 자신 있어 하는 것을 미리 알아두어 친구에게 자랑할 기회를 주어 자신감을 키우세요 .

2.  익숙한 사람과 지내는 시간을 많이 만들어줍니다

사회성을 키워주려면 익숙한 사람과 함께 지내는 기회를 자주 갖게 해주어야 합니다 . 아이는 가까운 친척이나 친한 친구처럼 익숙한 사람들부터 시작해 차차 관계를 넓혀갑니다 . 친척집을 방문하거나 집에 놀러오게 하고 , 함께 게임을 즐기거나 여행을 가는 식으로 공유하는 시간을 늘립니다 . 아이가 친숙한 친척이나 친구와 어울리는 것에 익숙해지면 가까운 이웃으로 , 더 나아가 좀 덜 친한 친구로 관계를 차츰차츰 확대시켜나갑니다 .

가까운 친구 집에 심부름을 보내거나 운동 프로그램을 함께 하도록 유도합니다 . 자연스레 또래들과 어울릴 기회를 만들어주는 것입니다 . 친구를 집으로 초대하는 것도 좋은 방법입니다 . 부모가 지레 겁을 먹고 억지로 여러 명의 친구를 만들어주려고 한다면 오히려 역효과를 볼 수 있으니 주의하세요 . 이럴 때에는 한두 명의 아이와 놀게 하세요 . 그 아이와 깊이 친해지면 친구와 노는 즐거움도 느끼고 , 사회성도 길러집니다 .

3.  스스로 해결하게 하세요

아이가 못미더워 무슨 일이든 부모가 대신해준다면 아이는 의존적인 성향을 띌 수 밖에 없습니다 . 쉽게 의지하는 기질은 친구 관계에도 영향을 미칩니다 . 가능한 것은 아이 스스로 해결할 수 있게 맡겨야 합니다 . 너무 빨리 간섭하지 말고 다치지 않는 한 스스로 해결하게 하는 것이 좋습니다 . 사소한 것이라도 아이에게 선택할 기회를 주세요 . 장난감이나 옷을 스스로 고르게 하고 , 아이가 읽을 그림책은 스스로 꺼내오게 하고 , 무슨 놀이를 할 것인지 스스로 선택하게 하세요 . 그러다 보면 자신에 대한 믿음이 생기고 자신감이나 자존감으로 이어집니다 . 그리고 아이가 선택한 것에 대해서는 부모가 인정해주세요 . 아이가 고른 옷이 마음에 들지 않는다고 해도 바꾸려고 하지 마세요 .

4.  사회적 기술과 놀이를 가르치세요

유아기 친구 사귀기에 중요한 점은 부모와 자녀 사이의 관계를 공고히 하고 좋은 상호작용의 경험을 많이 하는 것입니다 . 또 부모 스스로가 사람들과 즐겁게 어울려서 친사회적인 행동의 본을 보여주는 것이 바람직합니다 . 생활 속에서 친사회적인 행동을 습득할 수 있는 방법이 그리 거창한 것이 아닙니다 . 인사하기 , 함께 놀기 , 놀이에 초대하기 , 거절하기 , 요구하기 , 감정 인식하기 , 감정을 언어로 표현하기 , 협동하기 , 배려하기 , 규칙 지키기 등을 다양하게 경험할 수 있도록 부모가 먼저 시범을 보여 주고 아이와 함께 놀면서 연습을 하거나 , 아이가 일상생활 속에서 자연스럽게 경험하도록 하는 것이 좋습니다 . 아이와 역할놀이를 하면서 부모의 행동을 설명하는 것이 좋은 예입니다 . 남의 말을 경청하거나 타협하는 기술을 그림처럼 자세히 설명해주세요 .

예를 들어 한 장난감을 서로 가지고 놀고 싶어 하면 각각 시간을 정해서 번갈아 가지고 놀도록 하거나 , 순서를 지키는 것을 가르쳐주세요 . 인사를 하게하세요 . 사회적 기술을 익히는 첫걸음은 다른 아이에게 소개하는 것부터 시작됩니다 . 서로 돕도록 도와주세요 . 그림도구 , 종이찰흙 , 인형집이나 불록이 같이 나누기 좋은 놀잇감입니다 . 장난감 두벌을 준비하는 것도 좋으며 공처럼 싸우지 않고 가지고 놀 수 있는 것도 있습니다 .

5.  분노를 다스리도록 돕는다

다른 아이를 때려 상처를 입히거나 하면 아이를 집단에서 떼어놓고 장난감이나 책을 못가지게 합니다 . 맞은 아이만큼 기분이 나쁘다는 사실도 알려주고 다른 아이를 때리거나 다치게 해서는 안 되며 다른 아이가 자기를 때리는 것도 원치 않는다고 이야기 해주어야 합니다 . 친구의 잘못된 행동에 대처하는 방법을 가르쳐주어야 합니다 . 예를 들어 자신을 괴롭히는 친구의 눈을 똑바로 쳐다보면서 단호하게 그만두라고 말한 다음 그 자리를 피하라고 가르쳐야 합니다 . 다양한 역할극을 통해서 행동을 연습할 수도 있습니다 . 부모와 아이가 역할을 바꿔가며 서로의 마음을 느껴보는 것입니다 . 즉 , 괴롭히는 아이와 괴롭힘을 당하는 아이를 번갈아 맡아 상황을 재현해봅니다 .

6.  대화기술을 가르치세요

말할 거리가 풍부한 아이는 또래 관계가 원만할 수 밖에 없습니다 . 하지만 쭈뼛거리며 말을 잘 하지 못하는 아이들은 친구를 만났을 때 처음에 무슨 말부터 해야 할지 모르는 경우가 많습니다 . 이런 아이에게는 말 거는 방법을 차근차근 일러주세요 . TV 애니메이션이나 아이들이 좋아하는 영화 내용을 소재로 이야기를 꺼내게 가르쳐도 좋습니다 . 말할 것뿐만 아니라 놀이 할 것을 다양하게 알려주는 것도 도움이 됩니다 . 보드게임 , 컴퓨터게임 등 집 안에서 다양한 놀이를 함께 하다보면 이를 매개로 친구와 쉽게 친해질 수 있습니다 . 이런 시간이 쌓이면 사람들 사이에서 느끼는 어색함과 쑥스러움도 점차 사라집니다 .

‘ 나 전달법 ’ 은 , 싸우지 않고 나의 주장을 표현하는 방법입니다 . 예를 들어 친구가 허락도 없이 장난감을 가져갔다고 가정해보세요 . 이때 무작정 화부터 내면 싸움이 일어나기 마련입니다 . 그러나 나 전달법은 “ 내가 놀려고 했는데 장난감이 없어져서 무척 놀랐어 .” 라고 친구의 행동에 대한 느낌을 말한 다음 “ 다음부터는 먼저 나한테 말하고 가져갔으면 좋겠어 .” 라고 자신의 생각이나 주장을 전달하게 하는 식입니다 .