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minerva [작성일 : 2017-07-11 14:26:58 ]   
제목 부모와의 애착관계와 정서지능

정서지능 발달에 가장 중요한 것은 부모와의 애착관계라고 한다 .

아이의 감정을 알아채주고 받아주고 것 , 다양한 놀이 , 책 읽어주기 등의 정서지능을 높이는데 효과적인 활동들을 많이 있지만 이 모든 것이 부모와의 애착이 기본이고 가장 중요하나도 한다 .

 

아이들은 부모와 애착이 생기면 고통스럽거나 힘겨운 감정들을 자연스럽게 처리하기 시작한다 . 감정을 회피하기 보다는 그런 감정들을 온전히 느끼고 받아들인다 . 따라서 아이가 자신이 감정을 처리 할 수 있으려면 아이의 말을 경쳥해주고 이해주는 공감적인 부모가 필요하다 .

 

아이가 특정 상황에서 사물을 어떤게 바라보는지를 살피고 아이의 입장에서 생각할 수 있는 부모가 필요한 것이다 . 이렇게 부모와 애착이 형성된 아이는 작은 일에도 행복을 느끼게 된다고 한다 . ( 참고 베이비트리 김영훈 두뇌교육 )

 

EQ 발달을 위한 부모의 다섯가지 역할 ( 네이버 카페 참고 )

 

1. 화목한 가정이 EQ 발달의 기본이다 !

EQ 발달을 위해 선행돼야 할 것이 있다 . 바로 화목하고 편안한 가정 분위기다 . 엄마와 아빠가 자주 싸우는 등 아이들에게 부정적인 모습을 보여주지 않도록 노력해야 한다 . 배우자와 다툴 일이 있더라도 아이를 생각하며 참는 것이 가장 좋지만 그렇지 못하다면 가급적 목소리를 낮춰 조용히 이야기를 통해 해결하자 .

2. 최대한 온화한 표정 짓도록 하자 !

아이를 업신여기지 않고 존중하는 마음은 기본 !

3. 부정적 감정 표현법 알려줘기 !

부모들은 대부분 아이가 늘 말을 잘 들었으면 좋겠고 , 소리를 지르지 않았으면 좋겠고 , 순종적이었으면 좋겠다고 생각한다 . 하지만 EQ 발달을 위해서는 아이의 부정적인 감정까지도 인정해줘야 한다고 전문가들은 이야기한다 .

EQ 는 자신의 감정을 제대로 인식하고 그것을 다른 사람들에게 전달 · 조절할 수 있는 힘이다 . 긍정적인 감정은 물론 부정적인 감정까지도 표현할 줄 알아야 자신의 감정이 소중하다는 것을 알게 된다고 한다 .

아이가 화를 내거나 떼를 쓴다고 아이를 탓하고 혼내 왔다면 이제부턴 아이의 그런 감정까지도 인정해주자 .

아이가 진정될 때까지 기다린 후에 ( 말을 할 줄 아는 아이라면 ) 그 감정을 말로 어떻게 표현할 수 있는지를 알려줘 부정적인 감정을 이야기로 풀어낼 수 있도록 지도하는 것이 현명한 부모의 자세다 .

4. 진심으로 함께 하는 놀이 시간 갖기 .

사실 아이와 마주 앉아 놀아주기가 쉽지 않다 . 보통 아이가 혼자 놀기를 바란다 . 그 시간에 부모들은 집안일을 하거나 쉬고 싶기도 하다 . 아이의 EQ 발달을 위해서는 아이와 진심으로 함께 하는 놀이 시간이 필요하단다 .

놀이는 아이가 주도하도록 하고 부모는 아이를 기다리며 배려하는 모습을 보여준다 . 아이가 좋아하는 다양한 놀이를 통해 아이들의 보고 듣고 느끼는 등의 감각을 자극해 준다면 EQ 를 발달시키는 데 훨씬 효과적이다 .

5. 아이와 대화하는 시간 늘려야 한다 !

EQ 발달을 위해 가족이 할 수 있는 가장 중요한 활동은 뭐니 뭐니 해도 ' 대화 ' . 아이들은 부모와의 대화를 통해 많은 감정을 표현하고 이해할 수 있게 된다고 한다 . 대화를 어떻게 해 나가는지가 아이의 EQ 발달을 좌우한다고 .

' 정서의 안정 ' EQ 발달을 위해 선행돼야 한다 . 이를 위해서는 가정 내에서 부모의 역할이 중요하다는 것을 잊지 말자 .

 

 

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